¿Qué es la terapia de Neurofeedback de Autoregulación?

Equipo EEG Neuroelectrics
La terapia de neurofeedback de autorregulación es un procedimiento innovador especializado en el entrenamiento cerebral que combina técnicas procedentes de la neurociencia, la psicología y del mindfulness para que aprendas a desarrollar la autorregulación y autocontrol mental.
El cerebro se compone de miles de millones de células cerebrales llamadas neuronas, que utilizan electricidad, para comunicarse entre sí, estos impulsos eléctricos son conocidos como ondas cerebrales y se registran y analizan a través de un equipo de electroencefalografía EEG y un sistema de neurofeedback de forma no invasiva. Gracias a este sistema se monitoriza y se controla las ondas cerebrales de forma consciente.

La técnica de neurofeedback de autorregulación Barcelona está especialmente diseñada para que aprendas de forma rápida y efectiva a autorregular la función eléctrica del cerebro. Mediante un entrenamiento especializado modificas selectivamente el aumento o disminución de la potencia de determinadas ondas cerebrales, que están asociadas a diferentes estados mentales. Gracias a estas modificaciones mejoras tu salud mental, tu bienestar emocional e incrementas tus capacidades mentales.
Especialmente indicado para ayudarte
Problemas psicológicos
- Déficit de atención e hiperactividad TDAH
- Estrés y ansiedad
- Insomnio
- Miedos y fobias
- Depresión
- Trastorno por estrés post traumático (TEPT)
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Migrañas
- Dolor crónico
- Trastornos psicosomáticos
- Trastorno de alimentación
- Parto sin dolor
Rendimiento cerebral
- Funciones ejecutivas
- Atención
- Memoria
Pasos del procedimiento

Te evaluamos
Realizamos una entrevista de recogida de información y una evaluación psicológica para obtener información de las funciones cognitivas y el estado emocional.

Observamos tu cerebro
Analizamos y registramos la actividad bioeléctrica de tu cerebro mediante un sistema de electroencefalografía EEG para observar su funcionamiento.

Comienza el entrenamiento
Empiezas a aprender y a desarrollar las capacidades de autorregulación y autocontrol mental, a través de las instrucciones del psicólogo combinadas con la administración de vídeo juegos especializados en neurofeedback.

Practica en tu tiempo libre
Mediante un programa especializado de entrenamiento realizarás ejercicios regularmente en tu tiempo libre para consolidar el aprendizaje y ser autónomo de lo aprendido.

Tu cerebro mejora
En muy pocas sesiones empiezas a percibir los resultados del tratamiento
Los principales tipos de ondas cerebrales
Existe una relación entre las ondas cerebrales y diferentes estados de consciencia, tales como concentración intensa, estado de alerta (despierto), sueño profundo, sueños vívidos, somnolencia, relajación, hipnosis, sugestión, meditación, visualización, flow state, estados alterados de conciencia, etc.

Ondas Delta
Rango de frecuencias es de 1-3 Hz, están asociadas en las etapas de sueño profundo.

Ondas Theta
Rango de frecuencia es de 3,5-8 Hz, están relacionadas con los estados profundos de meditación y relajación y en las primeras fases del sueño.

Ondas Alpha
Rango de frecuencia es de 8-13 Hz, se asocia a estados de meditación, relajación, calma y tranquilidad y permite el proceso de focalización filtrando las distracciones, pensamientos y emociones.

Ondas SMR (ritmo sensoriomotor)
Rango de frecuencia es de 12-15Hz, asociada a con el movimiento del cuerpo, la relajación y la capacidad de concentración.

Ondas Beta
Rango de frecuencia es de 13-30 Hz, están relacionados con estados de vigilia, alerta, concentración activa y la realización de actividades comunes.

Ondas Gamma
Rango de frecuencia es de 25-100 Hz, asociadas a tareas de alto procesamiento cognitivo, a una intensa atención focalizada y claridad mental.